◇第1天北京焦作
每周五晚北京西站乘坐Y301(21：31--次日07:09抵达）“云台山•青天河”号旅游专列
赴焦作，开始轻松愉悦的旅程！
- 住宿:火车上
- 早餐:敬请自理
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
◇第2天焦作
早07:09抵达焦作火车站，军乐队隆重欢迎仪式接团后，焦作市区餐厅用早餐，后乘空调旅游车赴世界地质公园、国家重点风景名胜区、国家5A级旅游景区、国家水利风景区、太行山国家猕猴自然保护区----【青天河】（约90分钟车程），青天河素有“北方三峡”和“桂林山水”之美誉。抵达景区后乘船游览----大泉湖（船上时间约30分钟），参观天然长城、三姑泉、百鸟巢等景点，后游览----佛耳峡景区（游览时间约2小时），佛耳峡景区以奇峰异石、山重水复而著名，岚影波烟，山水相映，可欣赏飞泉流瀑、浮屠奇峰母鸡峰,公鸡峰,石鸡蛋，又可享受深度探幽之旅；中午在景区内水上餐厅观景之时自行享用中餐，下午游览----观音峡景区（游览时间约2小时），欣赏古丹道、北魏摩崖石刻、世界第一天然大佛、丹道观音等景观，还可领略荆林神韵，观将军岩、罗汉岩、龙吟滩等景点，犹如置身江南园林，步步皆景，步移景换，美不胜收，清肺吸氧尽在青天河。后乘车返回焦作，晚餐后入住酒店！
- 住宿:焦作/周边
- 早餐:含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:含
◇第3天焦作洛阳
乘坐空调旅游车赴丝绸之路起点城市、十三朝古都洛阳（车程约1.5小时），参观世界文化遗产、中国三大石窟艺术宝藏之一的----【龙门石窟】(门票自理）(游览时间约2.5小时)，观宾阳洞、莲洞、万佛洞、奉仙寺等景点，感受影响世界人类的伟大石刻艺术的无限魅力；中午自行享用午餐，后乘车前往登封，参观中国武术发源地、天下名刹、禅宗祖庭----【少林寺】（游览时间约2小时）主要参观景点有山门、天王殿、大雄宝殿、立雪亭、李世民碑、三教浑元碑、塔林、观看精彩的少林真功夫表演，感受博大精深的少林武术文化；晚上可自费参观由音乐家谭盾、山水实景演出创意中国第一人梅帅元、著名舞蹈家黄豆豆、少林寺方丈、禅学顾问史学大家易中天联袂制作打造的、全球知名山地实景演出----《禅宗少林•音乐大典》（游览时间约90分钟），晚住焦作或周边。
- 住宿:焦作/周边
- 早餐:含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:含
◇第4天焦作陈家沟
早餐后乘车赴中国武术太极拳发源地、太极爱好者的圣地-----温县【陈家沟】，（游览时间约2小时）“探寻中国太极发源地、健康生活每一天”，太极拳是中华文化的瑰宝，外有舒缓柔和的拳式，内有安静平和的心境，蕴含太极的刚柔之美，表达着中国独有的人文情怀，也是中国最为传统的健康养生之道。太极一招一式，都展示着中华文化的无限魅力。2006年，陈氏太极拳被列入首批国家级非物质文化遗产名录；陈家沟景区主要景点有------太极拳祖祠、祖林、太极拳文化园等。每年来陈家沟寻根问祖、拜师学艺、健身养生、写作、影视拍摄、感受博大精深太极拳文化的游客络绎不绝。之后与太极大师进行----养生太极演练及互动；后乘车返焦作，赴中原最大瀑布群、秘境----【宝泉】参观游览，（游览时间约3小时）宝泉景区拥有太行山脉最集中、最壮观的飞瀑群，潭瀑溪连，被誉为“中原最大瀑布群”，雄奇的红石峡谷、绵延数十里的连连碧潭，犹如一幅鬼斧神工的峡谷画卷，看瀑布飞泉，休憩之时还可亲水戏水，让您心旷神怡。一路游览，“崖上太行”宝泉带给您的是清新的空气、舒适的环境、独特的原生态和不加雕琢的原始之美，其堪称徒步爱好者的天堂和乐园。后参观焦作竹炭生活用品馆（参观时间为50分钟）；晚餐后入住酒店。
- 住宿:焦作/周边
- 早餐:含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:含
◇第5天云台山焦作北京
早餐后乘坐空调旅游车赴全球首批世界地质公园、国家自然遗产、国家5A级风景区、国家重点风景名胜区、国家水利风景名胜区、国家级猕猴自然保护区----【云台山】，参观“盆景峡谷”、“百里画廊”----红石峡（游览时间约2小时），观丹山碧水一线天、步仙桥、含羞石、黄龙瀑等景点，感受四季恒温、山水宜人的自然山水精品长廊;中餐后参观风光怡人、宛若江南、以“三步一泉,五步一瀑，十步一潭”而著称的----潭瀑峡（又名小寨沟）（游览时间约2小时），欣赏窃窃私语情人瀑、珠帘高挂的水帘洞、龙凤呈祥的龙凤壁、宛若仙子的蝴蝶石、石砚磨穿的洗砚池，徒步之时，于静谥的峡谷之中感受云台山之清凉、舒适、自然、生态之美。后参观锦绣丝绸店（时间约50分钟）、土特产店（游览时间约50分钟），晚餐后焦作火车站乘坐Y302(20:13开车-次日05:02分）“云台山•青天河”号旅游专列返回北京，结束愉快的行程！
- 住宿:火车上
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
◇第6天北京
早05：02分抵达北京西站，返回温馨的家！
- 住宿:温馨的家
- 早餐:敬请自理
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
