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《藏地密码》 :西藏布达拉宫、大昭寺、扎基寺、林芝(鲁朗林海、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、措木及日或巴松措)、纳木措、羊卓雍措双卧12日

信息来源:516旅游网 更新日期:2017/7/26 关注:
  • 516旅游网微信
  • ·线路编号:HY22370
  • ·参考价格: 4166.00 元起 市场价4590元
  • ·查看当前线路的同类线路:[西藏全景游]
  • ·团期简述:定期发团
  • ·行程天数:12天(建议提前10天以上报名)
  • ·出发城市:北京
  • ·往返交通:火车去-火车回
  • ·行程推荐:
  • ·优惠活动:
  • ·可使用的旅游券:可再使用优惠券199元
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产品特色:
推荐理由:这是西藏最精华的代表线路,是藏传佛教和自然风光最完美的结合。全程一车一导
舒适体验:拉萨升级挂三星、享受VIP服务 
行程合理:林芝2晚3天,海拔由低到高,让您平稳度过高原期,全程进3个合法正规三包旅游商店
线路加游:西藏圣湖纳木错+羊卓雍措
超 值赠送:
价值2420元大礼包
价值680元—AAAAA雅鲁藏布江大峡谷
价值580元—“冰湖”措木及日或巴松措
价值580元—AAAA级风景区-鲁朗林海
价值580元—AAAA原生宗教神山—苯日神山
加游赠送:
赠送西藏民俗村、西藏财神庙—扎基寺
美食赠送:赠送鲁朗特色石锅鸡
礼品相送:团友集体照+矿泉水+人身意外险

◇第1天北京拉萨

北京西站乘火车赴拉萨(全程3753公里)

  • 住宿:火车上
  • 早餐:敬请自理
  • 午餐:敬请自理
  • 晚餐:敬请自理


◇第2天北京拉萨

沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。

  • 住宿:火车上
  • 早餐:敬请自理
  • 午餐:敬请自理
  • 晚餐:敬请自理


◇第3天拉萨

欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】,15:40分左右抵达日光城—拉萨,海拔3658米,乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息。

  • 住宿:拉萨
  • 早餐:敬请自理
  • 午餐:敬请自理
  • 晚餐:敬请自理



◇第4天拉萨米拉山口—林芝—措木及日或巴松措—林芝八一镇

早餐后从拉萨出发,沿着【拉萨河】而行,经墨竹工卡、翻越海拔5013米的【米拉山口】在垭口一定要合影!翻过哑口,我们就进入藏东南林芝地区。下午参观【措木及日风景区AAAA】或【巴松措AAAA】(游览约1.5小时)。措木及日又称“冰湖”,藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。参观结束后,前往八一镇。备注:措木及日与巴松措选其一景点参观,最终参观哪个景点以出团通知为准

 

  • 住宿:林芝八一镇
  • 早餐:含
  • 午餐:含
  • 晚餐:含

 



◇第5天林芝八一镇雅鲁藏布大峡谷(陆路)—苯日神山风景区—林芝八一镇

早餐后,乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(车程及游览时间约3小时),乘坐景交车游览【大峡谷景区】沿途停靠几个观景台,在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】,闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。前往【苯日神山风景区】景区内【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。晚餐赠送—鲁朗特色石锅鸡。

 

  • 住宿:林芝八一镇
  • 早餐:含
  • 午餐:含
  • 晚餐:含

 



◇第6天林芝八一镇鲁朗林海--西藏民俗村—尼洋河风光-唐蕃古道桥—拉萨

早餐后,从八一镇出发返拉萨,参观有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海】(此景点为赠送景点,如因自身原因不参观,则费用不退),途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,停留拍摄时间20—30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)】(停留30-40分钟),【鲁朗】藏语意为“龙王谷”,是“叫人不想家”的地方,而【香巴拉】就是人间天堂、世外桃园的意思。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时,沿途景色异常壮观美丽。途中前往【西藏民俗村】西藏民俗第一村又名核桃村,现已打建成为一个全特色藏餐,休闲,娱乐,体验为一体的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,景区的山间小道贯穿,民俗演艺厅,塔巴民居,工布民居,手工艺作坊依次展览,景区还有著名景点,“千千核桃王”,以及糍粑喷香,远古神佛,玛尼吉祥,等人文景点。回程途中,还可以看到自唐朝至今一直的【唐蕃古道桥】,返拉萨后入住酒店休息。

 

  • 住宿:拉萨
  • 早餐:含
  • 午餐:含
  • 晚餐:含

 



◇第7天拉萨市内游:扎基寺、布达拉宫、大昭寺、八廓街

早餐后,参观全西藏唯一的一座财神庙—【扎基寺】,香火十分鼎盛。扎基寺的财神特别嗜酒,祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶,情况方便的话自备哈达和酥油(带上小勺),并换好零钱进入参拜。扎基寺结束后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂—【大昭寺】(游览约1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物,有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。

今日购物:藏药店(约40分钟) 工艺品店(约40分钟)

 

  • 住宿:拉萨
  • 早餐:含
  • 午餐:含
  • 晚餐:含

 



◇第8天拉萨羊卓雍措-拉萨

早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山,到达【羊卓雍措湖】(游览时间约30分钟)。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。乘车返回拉萨。参观西藏当地最大,人气最旺盛的连锁超市—西藏罗布麦赞超市,了解西藏人们的生活需求。

 

  • 住宿:拉萨
  • 早餐:含
  • 午餐:含
  • 晚餐:含

 



◇第9天拉萨纳木措湖-拉萨

早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山,游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】(游览约1小时),湖面海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。

随后返回拉萨(本日行程往返500公里/二级沥青路面)备注: 4月10-25日期间出发的团队,若因天气原因或路况原因无法游览纳木措湖,我社将安排游览哲蚌寺。 早中晚

 

  • 住宿:拉萨
  • 早餐:含
  • 午餐:含
  • 晚餐:含

 



◇第10天拉萨北京

早乘火车返回北京。

  • 住宿:火车上
  • 早餐:含
  • 午餐:敬请自理
  • 晚餐:敬请自理



◇第11天拉萨北京

火车行驶中 

  • 住宿:火车上
  • 早餐:敬请自理
  • 午餐:敬请自理
  • 晚餐:敬请自理


◇第12天北京

火车抵达北京,结束愉快的高原之旅!

  • 住宿:温馨的家
  • 早餐:敬请自理
  • 午餐:敬请自理
  • 晚餐:敬请自理

费用包含

1.住宿标准:拉萨挂三星、林芝八一镇双人标准间;酒店均含早餐;         
全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理,酒店加床为钢丝床。 
2.用餐标准:全程7早12正餐,正餐餐标20元/人正餐(10人一桌,8菜一汤,不含酒水),以川菜为主,如有忌口者可自备食物,由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退,赠送项目不可折现金。
3.景点门票:布达拉宫、大昭寺、羊卓雍湖、纳木措、措木及日或巴松措、车游大峡谷、苯日神山、鲁朗林海
1)如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;
2)由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;
3)因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;
4)行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退
4.用车标准:当地旅游车,车型根据人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)
5.导游标准:普通话导游服务
6.交通标准:北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票以出团通知为准,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起,确认以后如出票,客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。

费用不含

购物店:全程2个购物店,工艺品、藏药店,每个购物店约60分钟(景区内小摊以及购物不算购物)
1)景区内小摊以及购物不算购物                                
2)如需购物或参加另行付费的旅游项目,应和旅游者协商一致,同时在当地补签以上自愿去购物店和参加另行付费旅游项目的相关合同。
3)注:在行程当中如自行打车或租车去往行程内自费景点者,视为自行脱团,一切费用不退!

温馨提示

1、不适宜到西藏旅行的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。年满65岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。
2、进入高原的准备
(1).进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
(2).进入高原之前,应避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服用红景天,西洋参或相关防、抗高原反应的保健药品等(提前3—5天),以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
(3).西藏的气候条件比较特殊, 最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷,夏季也不炎热, ,进藏时带上必要的御寒衣服,以防受凉感冒,以及防晒设备如太阳帽、太阳镜、防晒霜,唇膏等。
(4).良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张的心情,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。高原反应因人而异,未上高原前很难预知,身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同,保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态。
3、到达高原之后
(1).抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开一些,便于新鲜空气的流通,多喝水多吃水果。
(2).藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过,不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照。进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜,参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤等)。
(3).不要谈论政治,宗教的敏感话题。
(4).严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰。

预订须知

1.以上行程我社有权根据实际情况,在不减少景点不降低服务质量的情况之下,有权调整先后顺序。
2.客人报名时请提供有效的身份证件名字与证件号我社预定火车票/机票/布达拉宫门票,如因个人原因造成的号码错误而造成不能正常购票以及正常出行,由客人自行负责。火车票机票为团队票,一经开出,不得更改退票,客人必须携带有效身份证件按时到达我社指定地点集合,因客人自身原因造成的不能出行,由此产生的后果本社概不负责。
3.鉴于西藏地区特殊情况,因人力不可抗拒的因素造成景点不能游览我社只负责退还门票,不承担由此造成的损失。
4.因人力不可抗拒因素(如气候、政治、火车/航班晚点等)除按有关规定处理外,我社不承担其它损失赔偿责任(有义务协助客人投诉),造成的行程延误或变更,所产生的费用由客人自理。
5.根据相关规定,由于客人自身原因自愿放弃当地景点、用餐及住宿或提前离藏以及中途脱团,将被视为自动放弃旅游,其地接费用我社均不退还,只退除去相关规定后的大交通余下部份费用。
6.游客报名时间先后不同,有可能会有同团客人费用差异;以及我社可根据销售情况,对同团客人价格会有所调整,也会出现同团客人费用差异。因以上情况出现在同团不同价问题,恕我社无法受理此类问题。
7.对于旅游争议,以当地《旅行社服务质量跟踪调查表》为准,请各位游客认真填写。如客人在旅游目的地遇到任何质量问题请在当地与西藏地区质量监督(见出团通知)提出协调解决;如客人对当地处理方式有异议,可以致电全程质量投诉人(见出团通知)投诉协调解决。当地问题当地处理,离藏返程后投诉,我社不予受理,敬请谅解!当地未填写《旅行社服务质量跟踪调查表》的游客,视为对行程、接待服务表示满意,回京后不予受理。祝您旅途愉快!

[如何报名]

  • 电话预订:请旅游者直接拨打预订电话进行咨询预订,由专业人员为您解答!
  • 网上预订: 选择线路,团期,人数直接网上提交订单,工作人员确认!
  • 签约方式:1.门市签标准旅游合同;2、传真签订旅游合同;3、网上签订电子版合同(扫描件);4、工作人员上门签订合同(具体请咨询)。
  • 付款方式: 现金支付;网上银行付款;银行转账汇款;POS机刷卡支付;

    附:汇款账户信息
  • 发票说明: 按照国家相关规定,提供正规旅游消费发票,不提供其它类目发票。
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